据中国之声《央广新闻》报道，春节黄金周期间，中国之声联合国家质检总局推出"春节消费系列警示" 。今天，记者汪群均将给大家介绍出境旅行卫生保健及防甲流常识。

 
　　记者：春节黄金周很多人选择出境旅行，提醒大家出行前要事先了解目的地国家和地区的传染病疫情，请注意以下事项：一、事先了解目的地国家疫情公告，质检总局会定期发布疫情公告，您可以登录国家质检总局门户网站查询。二、建议旅行者到相关国家的官方网站查询境外国家卫生政策和指南，这样旅行者可以得到可靠的官方解答。三、最好有针对性的做好疫苗接种、携带药品和防护用品。

　　目前北半球进入冬季流感流行季节，欧洲和亚洲部分国家地区甲型H1N1流感流行，并出现危重病例和聚集性疫情，所以提醒出境人员出境前要了解旅游目的地的流感流行情况，做好预防准备，提前接种流感疫苗。其次，旅途中保持充足的睡眠，保持好的精神心理状态，注意营养，尽量避免接触流感样的病例，必须接触时做好个人防护工作，注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，在流感流行区尽量避免前往人群密集场所，保持居住场所的良好通风，如出现流感样症状尽快就诊。出境时如出现流感样症状请向出入境检验检疫机构申报，入境后如果一周之内出现流感样症状，请及时就医，并向医生说明旅行时间。